Bewegungsparkur und Wassertretbecken (1)

Bewegungsparkur und Wassertretbecken (1)

Drei-Burgen-Park – Wohlfühloase an der Schambach


Gegenüber dem Schambacher Weg ist in das natürliche Bachbett der Schambach eine Wassertretanlage integriert. Das Bachbett wird von Bäumen überschattet und bietet somit eine willkommene Abkühlung an heißen Sommertagen und eignet sich wunderbar für erfrischende Kneippkuren. Gleich nebenan befindet sich ein Outdoor-Fitnesspark. Hier können Besucher jeden Alters ihren Körper mithilfe einer Reihe moderner Fitnessgeräte in Schwung bringen. Der angrenzende Barfußpfad ist in Form eines Ammoniten gestaltet – das Markenzeichen für den Naturpark Altmühltal. Schon Pfarrer Kneipp sagte: „ Es gibt freilich kein kräftigeres Mittel, die Nerven zu stärken und widerstandsfähig zu machen, als das Barfußgehen“. Barfußlaufen kräftigt die Muskeln und Gelenke, fördert die Durchblutung, regt das Herz-Kreislauf-System an und stärkt das Immunsystem. Die Fußsohlen sind mit vielen Reizpunkten ausgestattet. Diese sind durch Nerven und Blutbahnen mit den inneren Organen verbunden. Viele dieser Reizpunkte werden durch das Barfußlaufen aktiviert.